Mango frozen yoghurt
Dit zomerse toetje is zoet, fris en makkelijk om te maken! Deze frozen yogurt met bevroren mango is heerlijk met toppings zoals pistachenoten, bessen of kokosvlokken. De voorbereidingen duren maar 10 minuten en wanneer de frozen yogurt is ingevroren kan je het wekenlang bewaren in de vriezer. Het is een toetje wat elke keer weer een feestje is om te eten.
Mango is rijk aan polyfenolen waaronder mangiferine en quercetine, die zijn bestudeerd vanwege hun antioxiderende werking en hun potentieel om te beschermen tegen oxidatieve stress en degeneratieve ziekten. Griekse yoghurt levert een grote hoeveelheid eiwit naast levende bacterieculturen, die zijn onderzocht vanwege hun rol bij het ondersteunen van de balans van het darmmicrobioom en een gezonde immuunfunctie. Samen vormen ze een voedzame en verfrissende basis voor een dessert.
AquaTru-gefilterd water gebruik je hier om de yoghurt en mango tot een glad mengsel te mixen. Door gefilterd water toe te voegen, zorg je ervoor dat niets van de natuurlijke zoetheid van de mango verloren gaat.
-
Wat je nodig hebt:
-
Hoe je het maakt:
Begin vandaag nog met het filteren van je water
En geniet van puur en schoon water zonder schadelijke stoffen