
Limonada de Lavanda
El encanto aromático de la lavanda se captura maravillosamente en esta limonada infusionada con flores, una tendencia creciente en toda Europa por sus cualidades relajantes. Celebrada por sus efectos calmantes sobre la mente y sus posibles beneficios para el sueño, la lavanda, cuando se utiliza en bebidas como esta limonada, ofrece una experiencia refrescante y a la vez tranquila.
El NHS resalta la importancia de mantenerse hidratado para la salud general, y sugiere que las bebidas naturalmente saborizadas como esta pueden contribuir a la ingesta diaria de líquidos—solo hay que vigilar el contenido de azúcar. Siempre elige lavanda apta para el consumo alimentario para evitar aditivos artificiales y asegurar un sabor botánico puro.
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Tiempo de preparación
10 minutos
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Tiempo total
15 minutos
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Porciones
4 persons
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Calorías
108 kCal
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Lo que necesitas:
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Cómo hacerlo:
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