
Smoothie Verde de Kale con Piña y Plátano
Este fácil batido verde está lleno de nutrientes y sabores refrescantes. La col rizada es rica en vitaminas, mientras que la piña y el plátano aportan dulzura natural y un toque tropical. La adición de jugo de limón le da un sabor brillante y cítrico, haciendo que este batido sea delicioso y vigorizante. Las semillas de chía ayudan a espesar el batido y ofrecen beneficios adicionales para la salud, como fibra, potasio y ácidos grasos Omega-3.
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Tiempo de preparación
5 minutos
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Tiempo total
5 minutos
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Porciones
4 persons
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Calorías
120 kCal
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Lo que necesitas:
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Cómo hacerlo:
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