Malse kip geeft je eiwitten die helpen om je spierkracht te behouden — vooral in combinatie met regelmatige beweging, zoals blijkt uit onderzoeken met mager wit vlees zoals kip.

Zoete aardappelblokjes, mango en cherrytomaatjes voegen bètacaroteen, vitamine C en vezels toe die goed zijn voor je spijsvertering. Mango alleen al staat bekend om zijn antioxidanten en ontstekingsremmende eigenschappen. Een hele bol knoflook levert allicine — een zwavelverbinding die wordt onderzocht vanwege de mogelijke voordelen voor je immuunsysteem en hartgezondheid. Een lepel kokosroom bevat MCT’s (middellangeketenvetten) die snel worden omgezet in energie en mogelijk bijdragen aan een gezonde stofwisseling.

Door het tortilladeeg te mengen met gefilterd AquaTru-water, voorkom je verontreinigingen in je maaltijd. 

Samen vormt dit gerecht een kleurrijke, smaakvolle combinatie die langdurige energie geeft en boordevol micronutriënten zit — bij elke hap.