Dieses erfrischende Erdbeer Sorbet ist mehr als nur ein Gaumenreiniger: Erdbeeren bestehen zu rund 90 % aus Wasser, sodass jede Portion zur täglichen Flüssigkeitszufuhr beiträgt – ein Muster, das in Studien mit besserer Kognition und stabilerer Stimmung verknüpft ist. Bereits eine Tasse liefert den gesamten Tagesbedarf an Vitamin C und unterstützt so Immunzellen sowie die Kollagenbildung. Klinische Untersuchungen zeigen außerdem, dass regelmäßiger Erdbeerkonsum die antioxidative Kapazität erhöht und Gefäßmarker verbessert – ein Pluspunkt für Herz bewusste Dessertliebhaber.

Fettarm, milchfrei und reich an fruchteigenen Polyphenolen beweist dieses wasserbasierte Sherbet, dass Genuss und Wohlbefinden denselben Löffel teilen können.