Raspberry-Lime Refresher

Himbeer-Limetten-Refresher

Im Frühling reifen in ganz Europa frische Himbeeren – ideal, um Getränken wie diesem Himbeer-Limetten-Refresher eine fruchtig-säuerliche Note zu verleihen. Statt Zitrone sorgt Limette in diesem alkoholfreien Getränk für eine frische, spritzige Abwechslung, die wunderbar mit der natürlichen Süße der Himbeeren harmoniert. Himbeeren sind reich an Antioxidantien und Ballaststoffen – das macht dieses Getränk nicht nur lecker, sondern auch gesund.
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  • Das brauchst du:

    • 1 Limette, geviertelt
    • 225 ml gefiltertes AquaTru-Wasser (kalt oder mit Sprudel)
    • 40 ml Himbeersirup
    • 250 g frische oder tiefgefrorene Himbeeren

      Optional zum Garnieren: zusätzliche Himbeeren und Limettenscheiben
  • So wird's gemacht:

    1. Gurkenscheiben und Minzblätter zusammen mit etwas AquaTru-Wasser in einem Mixer pürieren, bis die Mischung schön glatt ist.
    2. Für eine feinere Konsistenz das Püree durch ein Sieb streichen, um überschüssiges Fruchtfleisch zu entfernen.
    3. Dann das Ganze in eine Karaffe geben und mit Limettensaft, Süßungsmittel und dem restlichen Wasser vermengen.
    4. Mit Eis servieren und nach Belieben mit Gurken- und Limettenscheiben garnieren.

  • Coconut Curry Chicken Meatballs

    Hähnchenfleischbällchen in Kokos-Curry

    Zarte Hähnchenbällchen in seidiger roter Kokos-Currysauce mit Chili, Ingwer und viel frischem Basilikum. Spinat sorgt für grüne Frische – perfekt zu Reis.

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  • Pumpkin Spice Latte

    Pumpkin Spice Latte

    Cremig und in Minuten serviert. Dieser hausgemachte PSL kombiniert Kürbispüree für Beta-Carotin mit einem Hauch Zimt für sanfte Wärme. Mit Ahornsirup gesüßt und mit aufgeschäumter Milch vollendet ist es ein...

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  • Pumpkin Cheesecake Cookies

    Pumpkin-Cheesecake-Cookies

    Zähe Kürbiskekse mit cremiger Cheesecake-Mitte – gemütlich und beliebt. Kürbispüree liefert Beta-Carotin für Vitamin A und ein Hauch Zimt sorgt für Wärme mit moderaten Verbesserungen des Nüchternblutzuckers als zusätzlichem Plus....

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  • Hearty Lentil Soup

    Herzhafte Linsensuppe

    Einfache, sättigende Linsensuppe mit warmer Paprika und Tomaten. Ballaststoffreich und eine kluge Wahl, wenn es leichter sein soll und trotzdem satt machen soll.

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