Citrus Mint Water

Eau aux agrumes et à la menthe

En ajoutant du pamplemousse, du citron, de la menthe et du concombre à votre eau, vous obtiendrez un mélange de fraîcheur et de saveurs d’agrumes parfait pour une chaude journée d’été. Le pamplemousse est reconnu pour sa richesse en antioxydants et ses propriétés stimulantes pour le système immunitaire ; grignoter quelques tranches pendant que vous vous hydratez peut vous apporter des bienfaits supplémentaires pour la santé.
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  • Temps de préparation

    10 min

  • Durée totale

    15 min

  • Portion

    4 

  • Calories

    10 kCal

  • Ce dont vous avez besoin :

    • 2 litres d'eau filtrée
    • 1 citron coupé en rondelles (ou selon vos envies)
    • 2 citrons verts coupés en rondelles (ou selon vos envies)
    • ½ tasse de feuilles de menthe
    • ½ tasse de concombre coupé en rondelles (ou selon vos envies)

    💡 Astuce : pour un effet rafraîchissant supplémentaire, ajoutez quelques tranches de concombre ou des quartiers de pamplemousse surgelés avant de servir.

  • Comment faire :

    1. Remplissez une carafe d’eau filtrée AquaTru pour une saveur des plus pures.
    2. Lavez & tranchez le citron, le citron vert et le concombre. Rincez les feuilles de menthe.
    3. Combinez le tout dans la carafe et remuez.
    4. Réfrigérez pendant 1 à 2 heures (ou toute la nuit pour une saveur plus intense).
    5. Servez sur des glaçons et savourez une hydratation fraîche et purifiée !
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