Vielen von uns wurde schon früh gesagt: Wasser ist gut für den Menschen. Es wirkt sich positiv auf Ihre Haut und Haare aus und hält Ihren Körper im Gleichgewicht. Schließlich ist Wasser der Hauptbaustein des menschlichen Körpers. Wenn Sie einen vitalen Körper wünschen, ist es wichtig, viel Wasser zu trinken. Aber... für all diese positiven Effekte brauchen wir sauberes Trinkwasser! Wie sorgt man für reines Trinkwasser ohne Schadstoffe?
Gesund leben
Für viele Menschen wird eine gesunde Lebensweise immer wichtiger. Wir essen weniger Fleisch, meiden zuckerreiche Produkte und bewegen uns immer mehr. Kein Wunder: Wir lernen immer mehr über den menschlichen Körper und wie wichtig es ist, ausreichend Wasser zu trinken. Wasser hat viele verschiedene Eigenschaften. Wasser spendet beispielsweise der Haut Feuchtigkeit und beugt Kopfschmerzen und Müdigkeit vor. Und möchten Sie abnehmen? Einer der ersten Ernährungsratschläge, die Ihnen ein Ernährungsberater geben wird, ist wahrscheinlich, mehr Wasser zu trinken.
Vitaler Körper
Doch Wasser hat nicht nur gesundheitliche Vorteile. Wasser ist für einen vitalen Körper einfach unverzichtbar. Es fungiert beispielsweise als Transporter und Lösungsmittel für Nähr- und Giftstoffe. Darüber hinaus reguliert Wasser die Temperatur in unserem Körper und hilft, Nahrung in Energie umzuwandeln. Darüber hinaus ist Wasser für einen guten Fokus unerlässlich. Beispielsweise ist es von Vorteil, vor einer wichtigen geistigen Aufgabe ein Glas Wasser zu trinken.
Leitungswasser
Wie viel Wasser der Körper am Tag benötigt, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Im Allgemeinen benötigen Männer etwa 3 Liter pro Tag. Frauen brauchen normalerweise 2,5 Liter. Die benötigte Flüssigkeit beziehen wir zum Teil aus der Nahrung, etwa Gemüse und Obst. Zusätzlich zur Flüssigkeit aus unserer Nahrung empfiehlt es sich, 1,5 bis 2 Liter Wasser zu trinken. Wasser ist für einen lebenswichtigen Körper unverzichtbar, sofern es sich um reines Wasser handelt. Regierungen auf der ganzen Welt haben unterschiedliche Normen und Richtlinien für Leitungswasser festgelegt, die von Land zu Land unterschiedlich sind. Selbst in den Niederlanden, einem Land, das zu den Ländern mit dem besten Leitungswasser der Welt zählt, enthält Leitungswasser auch schädliche Stoffe. Denken Sie an Kalk, Pestizide, Schwermetalle (wie Arsen und Blei) und Medikamentenrückstände. Mit dem menschlichen Auge kann man sie nicht sehen, aber sie sind da. Diese Stoffe wirken sich negativ auf den Körper aus, insbesondere wenn sie sich anreichern. Sie können beispielsweise zu Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen, Müdigkeit, erhöhtem Blutdruck und Blutzuckerproblemen führen.
Wasser filtern
Kurz gesagt: Je weniger Schadstoffe wir aufnehmen, desto besser funktioniert unser Körper. Wenn Sie „normales“ Leitungswasser durch sauberes und reines Trinkwasser ersetzen möchten, ist ein AquaTru-Wasserfilter eine gute Lösung. Der AquaTru filtert alle Schadstoffe aus dem Leitungswasser. Das Ergebnis ist völlig reines Trinkwasser für einen vitalen Körper. Und noch ein großer Vorteil: Es schmeckt besser! Mit AquaTru ist es ein Kinderspiel, jeden Tag ausreichend Wasser zu trinken.